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SUMMARY:Thai Yoga Workshop Unterer Rücken & Hüfte
DESCRIPTION:\n\nThai Yoga für den unteren Rücken und die Hüfte\nLanges Sitzen und wenig abwechslungsreiche Bewegung im Alltag führt zu Verspannungen, unter anderem auch im unteren Rücken. Stress wirkt sich zusätzlich auf unseren Körper aus und ist auch im Bereich des Rückens und der Hüfte spürbar. In diesem Workshop wollen wir uns einem Bereich unseres Körpers widmen, der bei vielen von uns betroffen ist, nämlich dem unteren Rücken und der Hüfte. Mittels einfacher Techniken wollen wir Verspannungen lösen und Entspannung, sowohl auf körperlicher, als auch auf geistiger Ebene schaffen.\nAn diesem Nachmittag lernt ihr einfache Techniken, um Verspannungen zu lösen und euch gegenseitig Gutes zu tun. Ihr werdet beide Rollen erleben, sowohl die des Gebenden als auch die des Empfangenden. Gemeinsam tauchen wir ein in die Kunst der Berührung. Lasst Euch berühren und berührt, denn berührte Haut erinnert sich, – immer!\nIhr benötigt bequeme Kleidung, dicke Socken, Matte, Decke, kleines Kissen.\nDu kannst Dich allein anmelden oder auch gemeinsam mit Deiner/m Freund: in, Partner: oder mit wem auch immer Du diesen Nachmittag verbringen willst.\nIhr braucht keinerlei Vorerfahrungen für diesen Workshop.\nÜbrigens auch eine tolle Geschenkidee: Verschenke Qualitätszeit & Berührung!\nFreitag, 21. Juli 2023  17:00 bis 19:00 Uhr\nKosten: € 30,-\nBuchung direkt über das Studio: Anmeldung ( https://www.cityoga-darmstadt.de/workshops/#thaiyoga )\n\n\n
URL:https://sandra-yoco.de/events/thai-yoga-workshop-unterer-ruecken-huefte/
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LOCATION:Rheinstraße 22, 64283 Darmstadt, Deutschland
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