{"id":7173,"date":"2023-02-03T15:06:46","date_gmt":"2023-02-03T14:06:46","guid":{"rendered":"https:\/\/amelia.sandra-yoco.de\/events\/yoga-para-jovenes\/"},"modified":"2023-02-03T15:06:46","modified_gmt":"2023-02-03T14:06:46","slug":"yoga-para-jovenes","status":"publish","type":"mec-events","link":"https:\/\/sandra-yoco.de\/es\/events\/yoga-para-jovenes\/","title":{"rendered":"Yoga para j\u00f3venes"},"content":{"rendered":"<p><strong>Formaci\u00f3n continua Yoga para adolescentes 25h<\/strong><\/p>\n<p>La adolescencia a veces no es f\u00e1cil. La mayor\u00eda de los j\u00f3venes no saben muy bien a d\u00f3nde pertenecen, se sienten como en un punto intermedio. Se hacen muchas preguntas y, para colmo, su cuerpo y su mente est\u00e1n en constante cambio. Una \u00e9poca que no siempre es f\u00e1cil ni para los propios j\u00f3venes ni para su entorno.   <\/p>\n<p>Pero, \u00bfqu\u00e9 ocurre exactamente en la pubertad? \u00bfY qu\u00e9 tiene que ver todo esto con el cerebro, que se est\u00e1 reestructurando? \u00bfC\u00f3mo podemos acompa\u00f1ar a los j\u00f3venes de forma segura y aut\u00e9ntica? \u00bfQu\u00e9 les ayuda en esta \u00e9poca de cambio y transformaci\u00f3n?   <\/p>\n<h5>\u00bfTe preguntas c\u00f3mo puedes entusiasmar a los adolescentes con el yoga y qu\u00e9 puedes transmitirles para que afronten la vida con resiliencia y confianza en s\u00ed mismos?<\/h5>\n<p>Juntos emprenderemos un viaje apasionante que seguro que tambi\u00e9n ser\u00e1 un enriquecimiento personal para ti, porque al fin y al cabo todos hemos sido adolescentes alguna vez y sabemos que esta \u00e9poca no siempre es f\u00e1cil\u2026<\/p>\n<p>Cerraremos la brecha entre la infancia y la edad adulta y veremos qu\u00e9 hace que esta edad sea tan especial y c\u00f3mo podemos dar a los adolescentes algo que les ayude a superar esta fase de la vida a trav\u00e9s del yoga, la relajaci\u00f3n y la atenci\u00f3n plena.<\/p>\n<p>Experimentaremos y desarrollaremos clases de yoga para adolescentes y tambi\u00e9n veremos qu\u00e9 es \u00fatil en la vida cotidiana, porque no siempre tenemos tiempo para ir a la esterilla durante una hora. \u00bfQu\u00e9 puedo hacer si estoy nervioso? \u00bfSi no puedo conciliar el sue\u00f1o? \u00bfQu\u00e9 pasa si la pel\u00edcula mental se vuelve demasiado intensa? Para todos estos retos, recogeremos ideas que podamos dar a los j\u00f3venes, casi para llevar. Porque, en el mejor de los casos, nuestro yoga se integra en nuestra vida cotidiana. Te espera una amplia colecci\u00f3n de diversos temas de teor\u00eda y pr\u00e1ctica con los que podr\u00e1s empezar directamente despu\u00e9s de esta formaci\u00f3n continua.      <\/p>\n<p><strong>Fecha: del 5 al 7 de junio de 2026<\/strong><\/p>\n<p><strong>Horario: Viernes: de 10:00 a 18:00, S\u00e1bado: de 9:00 a 18:00, Domingo: de 9:00 a 16:00<\/strong><\/p>\n<p><strong>Lugar: online en directo a trav\u00e9s de Zoom<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Coste:<\/strong><br \/>\nReserva anticipada hasta el 31 de marzo de 2026: 450 \u20ac<br \/>\na partir del 1 de abril de 2026: 550 \u20ac<\/p>\n<p><strong>Inscripci\u00f3n a trav\u00e9s de: <a href=\"https:\/\/yogaworld.de\/produkt\/yoga-fuer-jugendliche-weiterbildung-mit-sandra-walkenhorst-06-jun-26-bis-07-jun-26\/\">YogaWorld Academy<\/a><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Formaci\u00f3n continua Yoga para adolescentes 25h La adolescencia a veces no es f\u00e1cil. 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