Thai Yoga Bodywork – die Kunst der achtsamen Berührung

In dieser sehr praxisnahen Weiterbildung tauchen wir ein in die „Kunst der Berührung“. Thai Yoga ist eine Form der Körperarbeit, die Yoga, Achtsamkeit und heilsame Berührung miteinander verbindet. Diese achtsame und wohltuende Verbindung aus Akupressur, Dehnungen, sanften Schaukelbewegungen und passiven Yogahaltungen schenkt dem gesamten System der empfangenden Person tiefe Entspannung und Regeneration. Orientiert am Atem wirkt die Praxis vor allem durch Präsenz, Hingabe, Feingefühl, Klarheit und Langsamkeit.

Als Yogalehrer*in trittst du verbal, visuell und taktil mit deinen Teilnehmenden in Verbindung. Thai Yoga Bodywork kann dein taktiles Unterstützen im Unterricht vertiefen und dich sicherer machen beim Berühren. Für Yogalehrende eröffnet Thai Yoga Bodywork somit einen neuen Zugang zur Arbeit mit dem Körper – ob im Kurs oder im Einzelsetting.

TERMIN:

22. bis 24. Oktober 2027
Zeiten: Freitags von 14:00-20:00 Uhr, samstags und sonntags von 9:30 bis 17:30 Uhr
im Yogastern Studio Wiesbaden

GEEIGNET FÜR:

Diese Thai Yoga Bodywork Weiterbildung ist für alle Yogalehrenden geeignet.

INHALTE DER WEITERBILDUNG

Sandra und Silke weihen dich in diesem Modul in die Grundlagen von Thai Yoga Bodywork ein, sodass du nach Abschluss des Moduls Einzelsessions geben oder einzelne Griffe ins Personal Yoga bzw. in deinen Yogaunterricht einfließen lassen kannst. Gleichzeitig intensiviert es deine Art zu adjusten.

Im Zentrum stehen die Wahrnehmung und die stille Kommunikation zwischen gebender und empfangender Person. Als Gebende*r lernst du, mit deinen Händen zu „hören“: Wo braucht der Körper Druck? Wo vielleicht mehr Raum? Welche Intensität unterstützt Loslassen statt Widerstand?

Dabei wirkt Thai Yoga Bodywork ganzheitlich. Durch sanfte Dehnungen, Mobilisationen und Druck entlang der Energiebahnen kann die Lebensenergie (Prana) wieder freier fließen. Gleichzeitig entsteht eine tiefe Entspannung auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene. Viele Menschen erleben dabei eine Qualität des Loslassens, die im Alltag selten geworden ist.

Für Yogalehrende ist diese Methode eine wertvolle Erweiterung des eigenen Werkzeugkastens. Sie schult Körperbewusstsein, Berührungsqualität und Empathie – Fähigkeiten, die sowohl in Einzelsettings als auch im Yogaunterricht eine neue Dimension eröffnen können.

So entsteht eine Praxis, die im wahrsten Sinne des Wortes berührt, und die das, was Yoga im Kern bedeutet, auf eine neue Weise erfahrbar macht: Verbindung.

Du erlernst folgendes Wissen & Fähigkeiten:

• Qualitäten der Berührung im Yogaunterricht
• Entspannt geben mit gezielter Bodymechanik
• Grundlegende Thai-Yoga-Techniken in Rückenlage, Bauchlage und im Sitzen
• Thai-Yoga-Griffe für den Yogaunterricht, z. B. in Shavasana oder Balasana

Die Weiterbildung findet in derYogastern-Akademie in Wiesbaden statt.

Anmeldung über Yogastern-Akademie